Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top
Není aktuálně skladem | Doprava od 49 Kč
382 Kč
Do obchodu Alza Beauty
Výrobce: Esence
Kniha Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top:Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor.
Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě.
V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.